آرشیو

• بازدیدها: 5948
• 1396/02/09
• کامنت ها: 0

اگر کبد شما بیمار است

مواد غذایی مفید و مضرر برای افرادی که دارای بیماری های کبدی هستند

بیشتر بخوانید

• بازدیدها: 6088
• 1396/01/15
• کامنت ها: 0

طرز پختن و مطبوع نمودن غذا

عموما ارزش غذایی غذاهای خوب در نتیجه بد پختن و بد تهیه کردن به مقدار زیاد کاسته می شود زیرا نه تنها اشتها و میل به غذا را تحریک نمی کند

بیشتر بخوانید

• بازدیدها: 6351
• 1396/01/07
• کامنت ها: 0

بهداشت تغذیه

هنگامی می توان تغذیه را مفید و رضایت بخش دانست و آن را کامل و بدون نقص تلقی کرد که شخص را قادر سازد که یومیه اش را انجام دهد

بیشتر بخوانید

• بازدیدها: 7346
• 1396/01/02
• کامنت ها: 0

اصول حفظ تندرستی

از خوردن چربی های هیدروژنه مانند آرده ی هیدروژنه بادام زمینی

بیشتر بخوانید

• بازدیدها: 5835
• 1395/12/28
• کامنت ها: 0

پروتئین چه نقشی در بدن دارد؟

وجود پروتئین کافی , برای هضم طبیعی غذا نیز ضروری است . چون آنزیم ها که برای تبدیل غذا به ذرات قابل حل در آب و قابل ورود به خون ضروری می باشند , از پروتئین ساخته شده اند , معده و روده ی کوچک و لوزالمعده

بیشتر بخوانید